诱发抑郁症非心理因素

人们一般认为导致抑郁症是心理方面的原因，但科学研究指出，非心理因素也能诱发抑郁症。

甲状腺问题：甲状腺功能减退很容易引起抑郁症。

经前综合症：许多妇女都有经前综合症，但其中只有5%患严重抑郁症而影响日常生活。主要症状为：有强烈饥饿感，哭泣，失眠和行为改变。

女性内分泌紊乱：妇女更年期时容易出现抑郁症。这是因为雌激素缺乏导致体内产生一系列变化，继而引起行为变化。另外，妇女产后也易得抑郁症，特别是在婴儿1－6个月时，这是由于生育激素变化引起的。

糖尿病：因为血液中含糖量高可致乏力、疲倦和失眠，这都是抑郁症症状。

节食减肥：想减肥而过度节制饮食者，因吃得过少，会出现抑郁症状。

缺乏运动：研究表明，缺乏运动会导致抑郁症。从事体育运动可以消除抑郁症。

日照不足：日照不足也会使一些人患抑郁症。医生认为有些人因对褪黑激素非常敏感而患抑郁症。因此多晒太阳能消除抑郁症。